Dieses Workout geht tief unter die Haut. Das Training mit dem Flexi-Bar stimuliert und kräftigt durch die Schwingungen des Stabes die tief liegenden Muskelbereiche, die Sie mit üblichem Krafttraining nicht erreichen.

Wir bieten die Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene an.

Geeignet für Frauen jedes Fitnesslevels und Alters